俗話說得好，春天是好年景的關鍵。 春天是萬物生長的季節。 在每年的這個時候，做好修複皮膚和延緩衰老的工作也是很重要的。 那我們該怎麼辦?
我們應該根據不同的季節，皮膚護理以及身體調理。食補皮膚護理是一個不錯的選擇：
之前有拍片同大家分享過江華島藥艾鎮靜強化雙效面霜，用完我覺得好方便，因為一瓶有齊舒緩同深層面霜，可以按皮膚需要同日夜唔同嘅護理選擇使用合適嘅面霜，加上又能夠舒緩乾燥皮膚，冬天用好好用，等我今次同大家一口氣分享tonymoly hk江華島藥艾鎮靜強化系列。
西紅柿
西紅柿中的番茄紅素可以進行保護自己皮膚中的膠原結合蛋白，使之不容易發生脫落。番茄紅素有助於他們撫平皺紋，使皮膚柔嫩光滑。經常吃西紅柿不容易管理出現對於黑眼圈。
菠菜
菠菜中含有女性容易缺乏的礦物質 - 鎂。如果一個女人的每日攝入量低於280毫克的鎂，就會覺得厭倦。鎂在人體內的作用是將肌肉的碳水化合物轉化為能量。在血液循環中的菠菜，美白的同時，可以使皮膚紅潤。
雞蛋
研究可以發現，雞蛋中含有大量豐富的葉黃素和玉米黃素，可使人體抵抗紫外線處理能力不斷提高四倍。
穀類食物
面包等穀物中的抗氧化劑在保護皮膚方面起著重要作用.. 體內的天然抗氧化劑隨著年齡的增長而減少，因此需要通過飲食及時補充..

咁江華島藥艾鎮靜強化系列，其中包括有：江華島藥艾鎮靜強化雙效面霜，江華島藥艾鎮靜強化眼膜，江華島藥艾鎮靜強化精華面膜

現在又到了冬春之交，體溫逐漸升高，皮脂腺開始增多。 然而，皮膚的機制仍處於冬季模式，再加上天氣還比較幹燥和一些環境因素，皮膚容易發紅、發癢、痤瘡等。 在當前季節敏感期，保持皮膚的穩定性是很重要的。
注意防曬
很多MM夏天只會做防曬工作，其實春天也是非常需要的，雖然太陽不是炎熱的夏天，但是紫外線還是比較強的，不能掉以輕心的去做防曬工作，不要忘了出去塗防曬霜，選擇一些防曬，低刺激的防曬產品，避免曬傷皮膚..
基礎進行護膚給皮膚可以補充的水分，很快也會流失問題一部分!
這一點，很多人誰愛和關心像我一樣的人，只是護膚品塗抹在皮膚很滋潤，但且慢皮膚逐漸幹燥深刻的認識!
而嘅皇牌蝸牛系列，新出咗氣墊粉餅，係我近日新寵，當中蘊含高級安瓶成分，水分可以填補細紋同毛孔，輕易打造水光肌。
而皮膚的新陳代謝，隨時都需要進行充足的水分!僅僅可以通過理論基礎教育護理給皮膚從外部補水，是遠遠不能不夠的!

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