肌膚敏感又稱為敏感性皮膚，容易受到外界刺激而引起某種程度不適的皮膚，看下造成肌膚敏感的原因有哪些。
敏感皮膚的表現
1、皮膚較薄、細膩白皙、隱約可見毛細血管。
2、皮脂分泌較少，皮膚幹燥、發癢、有皮屑產生，尤其面部、頸部。
3、平時皮膚容易出現不均勻的潮紅及小紅丘疹，有瘙癢感。
造成肌膚敏感的原因
1、頻繁去角質
有些美眉因為頻繁去角質造成了敏感皮膚，頻繁去角質，長期使用高濃度酸類產品，容易灼傷皮膚，容易使肌膚保護層偏薄，易引發過敏。
正確做法：
去角質一個月一次即可，如果是溫和帶有去角質功效的面膜等，則可以根據具體的產品使用以及膚質來適當調整。
同的皮膚和年齡段去角質的時間也不同：油混合性、痘痘肌膚一個月次，幹性、敏感性40天左右一次，主要T區為主。
2、換季大量更換新款
皮膚比較脆弱，尤其是換季的時候容易受到侵害，這時候大幅度更換護膚品，皮膚容易受損，出現過敏、受損等情況。
正確做法：換季不大量更換新品，使用每一款新品前一定要做好過敏測試，24小時沒有出現過敏情況就可以使用。

敏感肌膚修複及保養方法
敏感肌膚修複及保養方法
3、長期不見光
長期呆在室內而且是幹燥的環境，皮膚會變得暗沉無光、出色色斑、幹敏等情況，長期下去會形成敏感肌膚，遇熱遇冷皮膚就無法很好的調節，出現燥熱、發紅甚至開始過敏等情況。
正確做法：要抽空去呼吸外面的新鮮空氣，要知道皮膚也需要呼吸，長期在電腦前或者室內的MM一定要准備一個噴霧，隨時給皮膚補水。
4、長時間泡澡
有些美眉一泡澡就泡個一兩小時，長時間泡澡可能會皮膚變得更加脆弱敏感，因為長時間的高溫下，皮膚毛孔張開，水分流失加快，長期以往，毛血細管擴張成性，就很容易變得敏感。
正確做法：不每天進行泡澡，如果每天泡澡，時間不超過二十分鍾，一般建議一周泡澡兩三次就可以了。
5、皮膚長期暴曬
紫外線是是讓皮膚老化的主凶，它會引起皮膚幹燥，發炎反應以及破壞肌膚屏障功能，同時會增加皮膚變敏感的可能性。
正確做法：堅持塗防曬霜，即使是在太陽不太猛烈的春冬季節也要使用，出門一定要帶防曬工具，盡量避免肌膚直接接觸烈陽。

知道了造成肌膚敏感的原因後就要按照正確的護膚方法來做了，那樣才能擁有健康的美肌哦。